Café keto a prueba de balas (bulletproof coffee)

Este cafe a prueba de balas te hace sentir invencible como todo un super héroe. Ya que te llena de energía y la concentración que obtienes son de otro planeta. Sin mencionar su súper poder el cual es mantenerte saciado, es decir, sin hambre o antojos por mucho tiempo. ¿Te has sentido como todo un súper héroe al tomar este café? A continuación te comparto como hacerlo en casa.

RECETA (1 persona)

INGREDIENTES:

• 1 taza de café negro
• 1 cda de aceite MCT o aceite de coco
• Canela en polvo al gusto y solo para darle un poco de dulzor.
• 1 cda de mantequilla sin sal
• 1 cda de proteína hidrogenada en polvo (opcional)
• 1 cda de colageno en polvo (opcional)

PROCEDIMIENTO:

1. Mezcla todos los ingredientes en una licuadora recistente al calor.
2. Sirve y disfruta.

NOTAS:

1. Esta receta en particular romperia tu ayuno si es que lo practicas.
2. Recuerda que si tu objetivo es bajar de peso, lo ideal es no abusar de su consumo.