Pasta keto de zucchini Alfredo
Tengo que confesarte que algo que me encanta de estar de vuelta en casa es poder cocinar y crear deliciosas recetas que no encuentro en ningún otro lado cuando viajo. Como dirían por allí “no hay como la comida hecha en casa”, y por ello mismo, hoy te quiero compartir mi versión keto de Alfredo pasta. Así que, por aquí abajito les dejo ingredientes y procedimiento.
RECETA (6 chocolates)
INGREDIENTES:
- 2 zucchinis (calabacines) previamente cortados de los extremos
- 1/2 taza de queso crema
- 1 taza de champiñones
- 1 taza de tomates cherry previamente partidos a la mitad
- 1 diete de ajo picado
- 1 cda de mantequilla
- 1 cda de aceite de oliva
- 2 muslos de pollo previamente cocido a tu gusto y cortados
- Sal y pimienta al gusto
PROCEDIMIENTO:
- En un sartén grande a fuego medio pon a calentar la mantequilla y el aceite de oliva, luego agrega el ajo picado. Una vez que el ajo empiece a cambiar de color, agrega los champiñones y los tomates cherry. Cocina por unos minutos. Agrega el queso crema y reduce el fuego a bajo. Deja que el queso se derrita, pero asegúrate de mover ocasionalmente.
- En lo que se cocina la crema para la pasta, con un esperilizador corta los zucchinis en forma de pasta. Agrégalos a la crema para la pasta mezclando todo cuidadosamente. Sazona con sal y pimienta. Deja cocinar por unos 3 min (para evitar que la calabaza se suavice más de lo que debería y suelte agua).
- Por último, agrega el pollo y mezcla con el resto de los ingredientes.
LISTO. Esta versión keto de Alfredo pasta está más que lista para servir y disfrutar con un poco de queso parmesano y una copa de vino. ¡Buen provecho!